Stiinta medicala a ajuns la concluzia ca majoritatea bolilor sunt produse in mare parte de un stil de viata gresit, deficitar, lucru care se poate vedea in sanatatea si in starea de spirit precare afisate de multi dintre noi. Ce avem de facut pentru a fi sanatosi? Cea dintai conditie ar fi aceea de a ne dori acest lucru, motiv pentru care ar trebui sa respectam legile vietii, prin adoptarea unui stil de viata corect, deci si sanatos.
Pentru a trai, omul are nevoie de putere, forta vitala, e