„Aqua-jogging” (jogging in apa) este un sport care este practicat de tot mai multa lume. De ce? Raspunsul este simplu – este mult mai placut, arde mai multe calorii, si este ideal inclusiv pentru femeile insarcinate.
Aceasta practica sportiva nu este noua deloc. Ea a fost folosita initial pentru recuperarea atletilor raniti in anii ’80. De atunci, sportivi de elita au urmat aceasta metoda si s-au declarat extrem de multumiti de rezultate.
Mai mult decat atat, metoda este excelenta atat p