Daca ti-ai facut analizele de sange si nivelul colesterolului este peste 200 mg/dl, fii sigur ca inima si vasele sanguine sufera, chiar daca tu nu simti. Este cazul sa iei lucrurile in serios.
Este momentul sa incepi ca mananci sanatos (fara grasimi saturate: unt, margarina, prajeli etc.) si sa gasesti