Depresia sau tulburarea afectiva de sezon, asa cum este denumita aceasta afectiune in literature de specialitate, se manifesta printr-o stare de disconfort psihic si fizic, pe care de regula o resimtim la trecerea de la anotimpul cald la cel rece. Depresia de toamna este cauzata de dereglarea ceasului biologic intern, datorita scurtarii zilelor si a scaderii luminii solare.
Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, cele mai afectate de depresia de toamna sunt femeile, peste 70% dintre ele