Hrana sanatoasa este foarte importanta pentru organism intrucat acesta are nevoie de toti nutrientii necesari pentru o buna functionare, si implicit sanatate. Astazi iti propunem 10 sugestii pentru un pranz sanatos.
1) 1 salata greceasca (mare) cu rosii, castraveti, ardei gras, ceapa, masline, 1 felie de branza feta + 1 ou fiert + 2 triunghiuri foccacia sau 1 felie de paine cu usturoi.
2) 1 omleta din doua oua cu jambon, ciuperci, 1 lingura de cascaval ras + 1 salata verd