Pentru femeile cu metabolism lent si in mare parte sedentare, surplusul de kilograme este de multe ori o cauza de disconfort si respingere a propriului fel de arata. Trebuie avut grija ca starea aceasta sa nu duca la depresie. Chiar daca in ultimul timp mesele nu au mai fost regulate, poftele au fost mai dese, iar tu nu te-ai putut abtine de la diversele tentatii culinare care se gasesc prin supermarketuri, nu trebuie sa te impacientezi. Ia totul cu calm si pas cu pas pentru ca daca vrei sa f
